تُعرف رقية الأكتاف بأنها طرق علاجية ل خفيف آلام العضلات . و تستند إلى اليقظة على التحكم بآلام الأكتاف من خلال https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi