Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam telewizor, https://apriloswb972140.eedblog.com/40342976/zanim-idę-spać