یکی از گزینه‌های مناسب برای کاهش کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این روش مداخله شامل تمرینات خاص برای تقویت تاندون‌ها https://monicadpvw713159.tkzblog.com/38901870/درمان-فیزیکی-درد-کمر