Hola buenas, unas consultas, ¿este tipo de rutinas son útiles para el desarrollo de las piernas o solo sirve estrictamente como cardio? ¿y cuántas veces a las semana seria aconsejable hacer los combos? Movimiento: Flexiona las rodillas bajando hasta que los muslos estén paralelos al suelo o algo más abajo. https://claytonjjjjk.laowaiblog.com/36122446/the-greatest-guide-to-dapple-dotson-puppies-for-sale