La fase de ajuste al modo cetogénico es una etapa biológica exigente que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede estructurarse en diferentes periodos, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/