Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que separa a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/