مجله سلامت دکترتو زندگی سالم مواد غذایی حاوی ویتامین آ کدامند؟ ویتامین آ برای تشکیل گلیکوپروتئین ها، ترکیبی از شکر و پروتئین که به سلول ها کمک می کند تا بافت های نرم را تشکیل دهند، ضروری است. مثلا زیاد هویج خوردن، تنها سبب انتقال رنگدانه کاروتنوئید هویچ به پوست https://norahr368ydf6.law-wiki.com/user