Au fil des semaines, Raphaël observation dans un carnet les idées qui jaillissaient sur une durée de ses pratiques. Il n’employait pas de méthode stricte, mais reprenait fréquemment les directives glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de penser à la inhalation, en tenant la labradorite devant son https://jeanz197clu6.evawiki.com/user