De pijn vormt zich veelal door overbelasting van een rug: je hebt te vlug ofwel te aanzienlijk getild, of ons verkeerde beweging geschapen. Verder je rug langdurig inspannen zorgt wegens overbelasting van de rugspieren. Enkele mensen spannen hun rugspieren te lang met en anderen melden weer te heel wat rek https://williamz087bmw7.sasugawiki.com/user