คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่ นำอกไก่ ไข่ขาว กระเทียม ลงไปปั่นให้ละเอียด โดยปรุงรสด้วย “ผงปรุงรสสูตรปลาผสมผัก” และเพิ่มคุณค่าสารอาหารด้วย “แฟลกซีด” และโรยเกลือเล็กน้อย - แบ่งไข่เจียวส่วนหนึ่งมาหั่นเป็นเส้น ตั้งกระทะ ใส่เนยจืด และนำกระเทียมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยกุ้ง ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสและพริกไทยดำเล็กน้อย ใส่ขนมปังหน้าหมูลงไปทอดจนเหลือง แล้วกลับด้าน ผลไม้หั่นเป็นชิ้น เช่น แอปเปิ้ล ... https://juliani062ghh9.blog-kids.com/profile